Σάββατο, 7 Ιουνίου, 2025
e-mesara
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • (Α)ΣΧΟΛΙΑΣΤΑ
  • ΑΓΡΟΤΙΚΑ
  • ΤΟΠΙΚΑ&ΑΛΛΑ
  • ΜΟΝΟΣΤΗΛΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
  • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
  • ΑΡΘΡΑ
  • ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΚΡΗΤΗ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΑΓΓΕΛΙΕΣ
No Result
View All Result
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • (Α)ΣΧΟΛΙΑΣΤΑ
  • ΑΓΡΟΤΙΚΑ
  • ΤΟΠΙΚΑ&ΑΛΛΑ
  • ΜΟΝΟΣΤΗΛΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
  • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
  • ΑΡΘΡΑ
  • ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΚΡΗΤΗ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΑΓΓΕΛΙΕΣ
No Result
View All Result
e-mesara
No Result
View All Result
Home ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Μπάμιες γιαχνί με πατάτες

05/04/2023
in ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ
0
Φάβα με καραμελωμένα κρεμμύδια, κάπαρη και λιαστή ντομάτα
0
SHARES
Share on Facebook

ΥΛΙΚΑ

1/3 φλ. ελαιόλαδο
1 κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
1 κ.σ. ντοματοπελτέ
1 σκελίδα σκόρδο, ψιλοκομμένο
400 γρ. ντομάτα κονκασέ
μία πρέζα ζάχαρη
1 κιλό πατάτες, καθαρισμένες και κομμένες σε μέτρια κομμάτια
500 γρ. μπάμιες φρέσκιες ή κατεψυγμένες
1 κ.σ. ξύδι
2 φύλλα δάφνης
1 κύβο κότας
½ κ.γ. πάπρικα
1/3 κ.γ. κανέλα
αλάτι, κατά βούληση
πιπέρι, κατά βούληση
½ ματσάκι μαϊντανό, ψιλοκομμένο, για γαρνιτούρα

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Σε μία κατσαρόλα ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο σε μέτρια φωτιά.

Ρίχνουμε το κρεμμύδι και σοτάρουμε μέχρι να μαλακώσει.

Προσθέτουμε τον ντοματοπελτέ και συνεχίζουμε το σοτάρισμα για 1-2 λεπτά.

Προσθέτουμε το σκόρδο, το κονκασέ, μια πρέζα ζάχαρη και τα αφήνουμε να πάρουν μία βράση.

Ρίχνουμε 3 φλ. νερό, τις πατάτες και βράζουμε για 5 λεπτά.

Ρίχνουμε τις μπάμιες, το ξύδι, τα φύλλα δάφνης, τον κύβο κότας, την πάπρικα, την κανέλα, αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι και ανακατεύουμε προσεκτικά.

Χαμηλώνουμε τη φωτιά, σκεπάζουμε με το καπάκι και σιγοβράζουμε για 30 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν τα λαχανικά και οι περισσότεροι οι χυμοί να έχουν εξατμιστεί.Κατά τη διάρκεια του μαγειρέματος μπορεί να χρειασθεί να προσθέσουμε ζεστό νερό.

Αποσύρουμε από τη φωτιά, πασπαλίζουμε με το μαϊντανό και σερβίρουμε.

( Συνταγή από τον σεφ Δημήτρη Σκαρμούτσο:  dimitrisskarmoutsos.gr)

 

Previous Post

Σοκολατάκια βραχάκια με ξηρούς καρπούς και καραμέλα από χουρμάδες

Next Post

Χυλοπίτες Αγίου Όρους

Next Post
Φάβα με καραμελωμένα κρεμμύδια, κάπαρη και λιαστή ντομάτα

Χυλοπίτες Αγίου Όρους

  • Αρχείο
  • Επικοινωνία

© All rights reserved 2014 - 2025 | Incited by Aimark Digital Strategy - Development by Intelweb. || ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ || ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
No Result
View All Result
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • (Α)ΣΧΟΛΙΑΣΤΑ
  • ΑΓΡΟΤΙΚΑ
  • ΤΟΠΙΚΑ&ΑΛΛΑ
  • ΜΟΝΟΣΤΗΛΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
  • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
  • ΑΡΘΡΑ
  • ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΚΡΗΤΗ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ
  • ΑΓΓΕΛΙΕΣ

© All rights reserved 2014 - 2025 | Incited by Aimark Digital Strategy - Development by Intelweb. || ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ || ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ