Φασκόμηλο: Ένα υπέροχο ρόφημα
Το φασκόμηλο ή φασκομηλιά (Σάλβια η φαρμακευτική ελλ. Ελελίφασκος ο φαρμακευτικός, Salvia…
Η κανέλα και οι ιδιότητές της
«Από την πόλη έρχομαι και στην κορφή κανέλα». Πολύ γνωστή παροιμιακή έκφραση,…
Το καλύτερο τρόφιμο για την υγεία του εγκεφάλου μας
Της Νίκη Μπάκουλη Μετά το χειρότερο φαγητό για την υγεία της καρδιάς, ήλθε η ώρα…
Επτά τροφές που καταπολεμούν το λίπος της κοιλιάς και τις φλεγμονές
Όταν καταναλώνονται σε τακτική βάση, οι τροφές με αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες μπορούν να…
Φρέσκα φρούτα: Ποια πρέπει να τρώμε την άνοιξη;
Καθώς η θερμοκρασία αρχίζει να ανεβαίνει και τα λουλούδια αρχίζουν να ανθίζουν,…
Τα λαχανικά ξανανιώνουν τον εγκέφαλο
Η νόσος Αλτσχάιμερ προκαλείται από την παθολογική συσσώρευση πρωτεϊνών μέσα στα εγκεφαλικά…
Τα οκτώ οφέλη για την υγεία σας από την κατανάλωση φουντουκιών – Τι πρέπει να προσέχετε
Τα φουντούκια αποτελούν ως γνωστόν ένα νόστιμο σνακ και μια εξαιρετική προσθήκη…
Οι τροφές που δεν πρέπει να λείπουν από τη νηστεία της Σαρακοστής
Αν για τις επόμενες 40 ημέρες ακολουθήσετε νηστεία, δείτε τι πρέπει να…
O σπόρος που κάνει καλό στον οργανισμό
Πας στο σούπερ μάρκετ. Κατευθύνεσαι στο διάδρομο που είναι τα δημητριακά. Τσεκάρεις…
Τζίντζερ! Μια ρίζα, αμέτρητα οφέλη για την υγεία
Στη μαγειρική χρησιμοποιείται εδώ και εκατοντάδες χρόνια. Πολλοί από εσάς πιθανόν να…
