Το λαχανικό – φάρμακο για ήπαρ, χοληστερόλη και πεπτικό
Photo: Shutterstock Πολλοί ίσως δεν έχουν τολμήσει καν να τη δοκιμάσουν, ακούγοντας…
Αυγά: Γιατί είναι σημαντικό το χρώμα του κρόκου
Το χρώμα του κρόκου ενός αυγού μπορεί να είναι διαφορετικό για διάφορους λόγους. Φυσικά, όταν…
Τι πρέπει να κάνετε για να ρυθμίσετε το σάκχαρο στο αίμα στα 30, 40, 50 και στα 60
Η ρύθμιση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα αποτελεί ένδειξη καλής υγείας. Η αποφυγή αιχμών…
Τρία βότανα που ηρεμούν το έντερο και βοηθούν το πεπτικό
Ανακαλύψτε τρία αρωματικά και θεραπευτικά βότανα που χρησιμοποιούνται στο μαγείρεμα αλλά καταναλώνονται…
Χοληστερίνη: Ποια φρούτα βοηθούν στη μείωση της
Αν η διατροφή σας είναι ιδιαίτερα επιβαρρυμένη αυτες τις μέρες αφού έχετε…
Γιατί πρέπει να τρώμε κανέλα κάθε μέρα;
Ένας από τους τρόπους να δώσουμε αρώματα σε ένα επιδόρπιο ή…
Τα πέντε χειρότερα λαχανικά για τους διαβητικούς (video)
Τα λαχανικά πρέπει να αποτελούν μέρος κάθε γεύματος που καταναλώνετε. Είναι πλούσια…
15 πηγές φυτικής πρωτεΐνης για όσους νηστεύουν
Πλήθος φυτικών τροφίμων μπορούν να καλύψουν τις ανάγκες του οργανισμού σου σε…
Κρητική στάκα: Επιστημονική μελέτη για την ποιότητα, την ασφάλεια και τις αισθητηριακές ιδιότητες
Η στάκα είναι μια παραδοσιακή ελληνική κρέμα γάλακτος που παρασκευάζεται κυρίως…
Διατροφή: Γιατί οι σταφίδες θεωρούνται το πιο υγιεινό αποξηραμένο φρούτο;
Οι σταφίδες είναι ένα νόστιμο και βολικό φαγητό που μπορεί να προσθέσει…
