ΥΓΕΙΑ

Βρίσκεται στη βάση της πυραμίδας της μεσογειακής διατροφής και συνιστάται από τους επιστήμονες για μια πιο υγιεινή διατροφή. Οι φακές αποτελούν ένα...

Η παραπάνω κατανάλωση ζάχαρης συνδέεται με αρκετά οργανικά προβλήματα και επιδείνωση της ποιότητας ζωής Την ζάχαρη την προσλαμβάνουμε μέσω της...

  Ανακοίνωση του ΕΦΕΤ: «Ο Ε.Φ.Ε.Τ. και ειδικότερα η Περιφερειακή Διεύθυνση Δυτικής Ελλάδας του Ε.Φ.Ε.Τ., κατά τη διενέργεια επιθεώρησης –...

Τα οφέλη του αχλαδιού για την υγεία μας είναι πολλά. Ο Ομηρος το ανέφερε ως «δώρο των θεών» και όχι...

Ο δυσάρεστος βήχας είναι σύνηθες φαινόμενο  αυτή την εποχή του χρόνου, αλλά να ξέρετε ότι η θεραπεία βρίσκεται στην κουζίνα σας....

Εδώ και πολλά χρόνια όλα τα λευκά αποστάγματα ονομάζονται «ρακή» είτε προέρχονται από την απόσταξη στεμφύλων σταφυλιού ή σύκων ή...

Το ότι τα λεγόμενα «μπλε ψάρι» είναι υπερτροφή δεν είναι κάτι καινούργιο. Αυτό επιβεβαιώνει ο Vicente Mera, γιατρός και ειδικός στην αντιγηραντική ιατρική, ο...

Γράφει η ΠΗΝΕΛΟΠΗ ΜΠΟΣΤΑΝΤΖΟΓΛΟΥ  Ο σίδηρος εμφανίζεται στο ανθρώπινο σώμα με δύο μορφές, ως αιμικός ή μη αιμικός σίδηρος. Ο  αιμικός...

Το μέγεθός του μας επιτρέπει να έχουμε μαζί μας κάθε ώρα, ακόμη και στη δουλειά, ενώ η μυρωδιά του είναι...

Τυρί. Λευκό ή κίτρινο έχει πάντα μια θέση στο τραπέζι μας. Τρώγεται σκέτο, αλειμμένο πάνω σε μία φρυγανιά, μέσα σε...