Ζάχαρη: Ποιες είναι οι διαφορές μεταξύ της λευκής κρυσταλλικής και της καστανής
Η ζάχαρη είναι ένα φυσικό συστατικό που αποτελεί μέρος της ανθρώπινης διατροφής…
Βήχας και παιδιά…
Ο βήχας είναι ένα τόσο συχνό σύμπτωμα κατά την παιδική ηλικία, που ιδιαίτερα…
Ο πιο υγιεινός ξηρός καρπός που πρέπει να τρώμε όσο μεγαλώνουμε
Αν ψάχνουμε για ένα υγιεινό σνακ, μια χούφτα ξηροί καρποί είναι η τέλεια επιλογή. Άλλωστε είναι…
Παντζάρια: Τα 10 οφέλη και οι 3 παρενέργειες από την κατανάλωσή τους
Το παντζάρι είναι βολβοειδές λαχανικό πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά με πολλαπλά οφέλη…
Το μπαχαρικό που βοηθά ενάντια σε σοβαρές ασθένειες και κάνει καλό στο αίμα
Στα Αγγλικά είναι πιο γνωστό ως allspice, στην Ελλάδα το βρίσκουμε…
Ο ξηρός καρπός που ωφελεί την καρδιά, τον εγκέφαλο, το έντερο και ρυθμίζει το σάκχαρο και τον ύπνο
Photo: rf123 Μπορεί αυτός ο ξηρός καρπός σε σχήμα εγκεφάλου να μην…
Ο κορυφαίος ξηρός καρπός για υγιή καρδιά – Ρίχνει τη χοληστερίνη, τα τριγλυκερίδια και μειώνει τη φλεγμονή
Photo: rf123 Οι ξηροί καρποί είναι μια από τις καλύτερες πηγές πρωτεΐνης…
Κυδώνι: Έρχεται το φρούτο του Σεπτεμβρίου με 6 κορυφαία οφέλη
Το κυδώνι είναι ένα γευστικό φρούτο που υπάρχει εδώ και αιώνες. Εκτός από το…
Τα πολλά φρούτα κάνουν καλό και στην ψυχική υγεία
Η συχνή κατανάλωση φρούτων δεν κάνει καλό μόνο στη σωματική, αλλά και…
Φάρμακα κατά της παχυσαρκίας: Η βραβευμένη ερευνήτρια Svetlana Mojsov προειδοποιεί για την κατάχρησή τους
Τα νέας γενιάς φάρμακα κατά της παχυσαρκίας, που μέσα σε λίγα χρόνια…
