Υγεία: Η μείωση του χρόνου ύπνου αυξάνει τον κίνδυνο διαβήτη στις γυναίκες
Η μείωση των ωρών ύπνου κατά μόλις 90 λεπτά κάθε βράδυ αυξάνει…
Οι 24 κορυφαίες αντιφλεγμονώδεις τροφές
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Νότιας Καρολίνας, συμπεριλαμβανομένων των James Hebert (ScD)…
Φασκόμηλο: Ένα υπέροχο αφέψημα και οι εκπληκτικές θεραπευτικές του ιδιότητες
Το φασκόμηλο ή φασκομηλιά (Σάλβια η φαρμακευτική ελλ. Ελελίφασκος ο φαρμακευτικός, Salvia…
Κάστανο: Ο νόστιμος καρπός που ρίχνει την χοληστερόλη
Η χαρακτηριστική τους γεύση και η ποικιλία τρόπων με τους οποίους μπορούν…
Χουρμάδες: Πότε πρέπει να τούς τρώτε – Ποιοι να τούς αποφεύγουν
Οι χουρμάδες είναι ιδιαίτερα θρεπτικοί. Παρότι οι φρέσκοι χουρμάδες είναι βρώσιμοι, καταναλώνονται…
Η νηστεία και τα παιδιά: Η άποψη της επιστήμης και της Ορθόδοξης Πίστης
(συν Θεώ, το θέμα αυτό θα δημοσιευτεί σε συνέχειες μέσα στις επόμενες…
Οι ελιές στην διατροφή μας: αξία, ποικιλίες και θερμίδες
Στην Ελλάδα υπάρχουν πολλές ποικιλίες σε ελιές, σε όλες όμως κατά την…
Τα οκτώ οφέλη για την υγεία σας από την κατανάλωση φουντουκιών – Τι πρέπει να προσέχετε
Τα φουντούκια αποτελούν ως γνωστόν ένα νόστιμο σνακ και μια εξαιρετική προσθήκη…
Το Δημοτικό Σχολείο Πετροκεφαλίου τρώει υγιεινά
Τρώμε υγιεινά ! Σήμερα Τετάρτη 6 Νοεμβρίου 2024 φιλοξενήσαμε στο σχολείο μας…
Κάστανα: Γνωρίστε τα οφέλη της χειμωνιάτικης υπερτροφής
Τα κάστανα αποτελούν μια ιδιαίτερα θρεπτική τροφή, που όταν καταναλώνονται σε λογική…
