ΥΓΕΙΑ

Ο δυσάρεστος βήχας είναι σύνηθες φαινόμενο  αυτή την εποχή του χρόνου, αλλά να ξέρετε ότι η θεραπεία βρίσκεται στην κουζίνα σας....

Το μέγεθός του μας επιτρέπει να έχουμε μαζί μας κάθε ώρα, ακόμη και στη δουλειά, ενώ η μυρωδιά του είναι...

Με τη θερμοκρασία να υποχωρεί, έστω κι αργά, και την εποχή έξαρσης της γρίπης να πλησιάζει, είναι ώρα να δούμε...

Γράφει: Αναστάσιος Παπαλαζάρου*   Το ρόδι, τα φασόλια και το σπανάκι είναι μερικές τροφές που θα πρέπει να περιλαμβάνονται στη διατροφή μας....

Photo source: www.bigstockphoto.com Η γλυκόριζα είναι ποώδες πολυετές φυτό που το συναντάμε αυτοφυές στη Μακεδονία και σε άλλα μέρη της...

Οι αγκινάρες μπορούν να βελτιώσουν μεταξύ άλλων την υγεία της καρδιάς και την πέψη. Όμως, τα οφέλη της αγκινάρας δεν περιορίζονται μόνο στα παραπάνω....

Το παγκόσμιο κόστος της παχυσαρκίας είναι αντίστοιχο με εκείνο του καπνίσματος ή των ένοπλων συγκρούσεων και μεγαλύτερο από εκείνο του...

Το σημείο καµπής στη ζωή του ανθρώπου είναι τα 46 χρόνια. Σε αυτή την ηλικία βιώνει ο άνθρωπος την πιο...

Το λάδι χρησιμοποιούταν από την αρχαιότητα, όχι μόνο για να καλύψει της διατροφικές ανάγκες του ανθρώπου, αλλά και λόγω των...

Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση ταλαιπωρεί το 38% των Ελλήνων, σύμφωνα με επιδημιολογική έρευνα του Ελληνικού Ιδρύματος Γαστρεντερολογίας και Διατροφής, με πιο...