Παρασκευή, 9 Μαΐου, 2025
e-mesara
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • (Α)ΣΧΟΛΙΑΣΤΑ
  • ΑΓΡΟΤΙΚΑ
  • ΤΟΠΙΚΑ&ΑΛΛΑ
  • ΜΟΝΟΣΤΗΛΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
  • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
  • ΑΡΘΡΑ
  • ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΚΡΗΤΗ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΑΓΓΕΛΙΕΣ
No Result
View All Result
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • (Α)ΣΧΟΛΙΑΣΤΑ
  • ΑΓΡΟΤΙΚΑ
  • ΤΟΠΙΚΑ&ΑΛΛΑ
  • ΜΟΝΟΣΤΗΛΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
  • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
  • ΑΡΘΡΑ
  • ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΚΡΗΤΗ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΑΓΓΕΛΙΕΣ
No Result
View All Result
e-mesara
No Result
View All Result
Home ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Γίγαντες με σπανάκι ή άγρια χόρτα στον φούρνο

21/01/2019
in ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ
0
Αγνόπιτες: Η συνταγή για τους… λουκουμάδες της Κρήτης
0
SHARES
Share on Facebook

Υλικά

Γίγαντες 1/2 κιλό

Κρεμμυδάκια φρέσκα 2-3

Κρεμμύδι 1 μεγάλο (ξερό)

Σκόρδο 2 σκελίδες

Σπανάκι φρέσκο ή κατεψυγμένο 1 κιλό

Ελαιόλαδο 1 κούπα του τσαγιού

Αλάτι 1 1/2 κουτάλι της σούπας

Πιπέρι μαύρο

Μαϊντανός

Άνιθος

Ντομάτα 1 (ή ντοματοπολτό)

Οδηγίες

Βάζουμε από το βράδυ τους πλυμένους γίγαντες σε μια κατσαρόλα με χλιαρό νερό να μουλιάσουν.

Την επόμενη μέρα τους βράζουμε ελάχιστα και αδειάζουμε το πρώτο νερό.

Στην συνέχεια τους βάζουμε να βράσουν με 1 λίτρο νερό σε σιγανή φωτιά και τους αφήνουμε μέχρι να μαλακώσουν.

Κόβουμε τα κρεμμυδάκια, το ξερό κρεμμύδι, το σκόρδο και τα ρίχνουμε σε μια κατσαρόλα με το λάδι, το αλάτι και το πιπέρι και τα σοτάρουμε. Έχουμε καθαρίσει και πλύνει καλά το σπανάκι μας και το κόβουμε σε κομμάτια, το ρίχνουμε μέσα στην κατσαρόλα με το λάδι και το σοτάρουμε κι αυτό.

Με μια τρυπητή κουτάλα βγάζουμε τους βρασμένους γίγαντες και τους βάζουμε στην κατσαρόλα με το σπανάκι, προσθέτουμε  την ντομάτα (ή τον ντοματοπολτό), τα ψιλοκομμένα μυρωδικά και λίγο νερό από τους γίγαντες και τα αφήνουμε να πάρουν όλα μια βράση.

Αφού βράσουν, αδειάζουμε τα υλικά μας σε ένα ταψί μαζί με λίγο νερό από τους γίγαντες και το βάζουμε σε φούρνο που έχουμε προθερμάνει. Τους αφήνουμε να ψηθούν για 35 λεπτά στους 180 βαθμούς.

Πηγή: chefoulis.gr

Previous Post

Παγωτίνια μπανάνας με σοκολάτα

Next Post

Καλοί Λιμένες και το χειμώνα…

Next Post
Καλοί Λιμένες και το χειμώνα…

Καλοί Λιμένες και το χειμώνα...

  • Αρχείο
  • Επικοινωνία

© All rights reserved 2014 - 2025 | Incited by Aimark Digital Strategy - Development by Intelweb. || ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ || ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
No Result
View All Result
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • (Α)ΣΧΟΛΙΑΣΤΑ
  • ΑΓΡΟΤΙΚΑ
  • ΤΟΠΙΚΑ&ΑΛΛΑ
  • ΜΟΝΟΣΤΗΛΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
  • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
  • ΑΡΘΡΑ
  • ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΚΡΗΤΗ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ
  • ΑΓΓΕΛΙΕΣ

© All rights reserved 2014 - 2025 | Incited by Aimark Digital Strategy - Development by Intelweb. || ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ || ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ