Δευτέρα, 12 Μαΐου, 2025
e-mesara
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • (Α)ΣΧΟΛΙΑΣΤΑ
  • ΑΓΡΟΤΙΚΑ
  • ΤΟΠΙΚΑ&ΑΛΛΑ
  • ΜΟΝΟΣΤΗΛΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
  • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
  • ΑΡΘΡΑ
  • ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΚΡΗΤΗ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΑΓΓΕΛΙΕΣ
No Result
View All Result
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • (Α)ΣΧΟΛΙΑΣΤΑ
  • ΑΓΡΟΤΙΚΑ
  • ΤΟΠΙΚΑ&ΑΛΛΑ
  • ΜΟΝΟΣΤΗΛΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
  • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
  • ΑΡΘΡΑ
  • ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΚΡΗΤΗ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΑΓΓΕΛΙΕΣ
No Result
View All Result
e-mesara
No Result
View All Result
Home ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ

Σουπιές με άγρια χόρτα…

04/11/2018
in ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ
0
Σουπιές γεμιστές
0
SHARES
Share on Facebook

Υλικά

1 κιλό σουπιές καθαρισμένες και κομμένες σε κομμάτια
1 ½ κιλό χόρτα άγρια (πολύ καλή γεύση και άρωμα δίνει και το «μυρώνι». Αν το βρείτε, να βάλετε σε μικρή ποσότητα, γιατί το άρωμά του μπορεί να σκεπάσει όλα τα υπόλοιπα και τη γεύση τους).
1 ποτήρι ελαιόλαδο
4 φρέσκα κρεμμύδια ψιλοκομμένα
1 κουταλιά της σούπας τοματοπελτέ
Λίγη ζάχαρη
Λίγο κρασί (προαιρετικά)
Αλάτι
Πιπέρι

-Για πικάντικη, καυτερή γεύση, ρίχνουμε κόκκινο πιπέρι (καυτερό) ή κόκκινη καυτερή πιπερίτσα.

Προετοιμασία

  1. Σε μία κατσαρόλα ζεσταίνουμε το λάδι και τσιγαρίζουμε τα κρεμμύδια μέχρι να μαλακώσουν λίγο. Προσοχή! Να μην καεί το κρεμμύδι.
    2. Προσθέτουμε τις σουπιές και συνεχίζουμε να τσιγαρίζουμε.
    3. Σβήνουμε με το κρασί, ρίχνουμε αλάτι, πιπέρι και περίπου ένα νεροπότηρο ζεστό νερό.
    4. Ρίχνουμε την ζάχαρη και τον τοματοπελτέ.
    5. Βράζουμε μέχρι να μαλακώσουν οι σουπιές και μετά προσθέτουμε τα χόρτα, αφού πρώτα τα έχουμε ζεματίσει. Προσοχή! Όταν λέμε ζεμάτισμα, να πάρουν έναν, δυο κόχλους που λέμε ειδάλλως θα μαλακώσουν πάρα πολύ)
    6. Βράζουμε για περίπου 20 λεπτά (ο χρόνος είναι σχετικός) ή μέχρι το φαγητό να μείνει με το λάδι του.

Σημ.: Η συνταγή με τα άγρια χόρτα γίνεται επίσης με μπακαλιάρο (ξερό, παστό μπακαλιάρο) και είναι νοστιμότατο.

Πηγή

Previous Post

Μοιρασιά στο ΟΑΚΑ μεταξύ Παναθηναϊκού και ΑΕΚ…

Next Post

Σοκολάτες Bounty με ινδοκάρυδο…

Next Post
Σουπιές γεμιστές

Σοκολάτες Bounty με ινδοκάρυδο…

  • Αρχείο
  • Επικοινωνία

© All rights reserved 2014 - 2025 | Incited by Aimark Digital Strategy - Development by Intelweb. || ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ || ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
No Result
View All Result
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ
  • (Α)ΣΧΟΛΙΑΣΤΑ
  • ΑΓΡΟΤΙΚΑ
  • ΤΟΠΙΚΑ&ΑΛΛΑ
  • ΜΟΝΟΣΤΗΛΑ
  • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
  • ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
  • ΑΡΘΡΑ
  • ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΑΘΛΗΤΙΚΑ
  • ΚΡΗΤΗ
  • ΕΛΛΑΔΑ
  • ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ
  • ΑΓΓΕΛΙΕΣ

© All rights reserved 2014 - 2025 | Incited by Aimark Digital Strategy - Development by Intelweb. || ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ || ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ